Quem frequenta academia já deve ter ouvido falar em “treino core” que é o trabalho dos músculos abdominais, costas e da sua capacidade de suportar a nossa coluna e manter o nosso corpo estável e em equilíbrio.
Inovando sempre, a Academia Corpus traz a Curitiba o mais novo sucesso da LesMills, o Body Systems CXWORX, que cientificamente é mais eficaz que o treino Core tradicional. Com duração de 30 minutos a aula é extremamente rápida e precisa, atingindo a musculatura desejada mais facilmente.
Se prepare, a partir do dia 08 de maio, seu treino Core não será mais o mesmo. Venha para a Academia Corpus!!
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