O publicitário Carlos Deiró e a empresária Lilian Miranda, coordenadora nacional da organização Mãos sem Fronteiras |
Deiró é mais uma personalidade que adere a campanha “5 minutos, Eu Medito”, que tem como intuito mostrar que qualquer pessoa pode aprender a meditar e pode incluir a meditação como um hábito no seu dia-a-dia. O efeito cumulativo disso resulta na oxigenação do cérebro e na melhoria das condições de saúde. Menos ansiedade, mais qualidade de sono e mais harmonia nos relacionamentos são apenas alguns dos benefícios.
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